Уход за возрастной кожей: 11 важных правил от косметолога

uhod za vozrastnoj kozhej 11 vazhnyh pravil ot kosmetologa Птоз лица

С возрастом морщинки на лице становятся более четкими, темные круги под глазами темнее, а овал лица менее выражен — с возрастом обменные процессы в коже замедляются и все признаки старения становятся отчетливо заметными.

BeautyHack спросила Елену Павлову, косметолога и специалиста в области инъекционной косметологии, как правильно ухаживать за зрелой кожей и подарить ей еще несколько лет красоты.

Особенности возрастной кожи

Первые признаки старения могут заметить женщины после 25 лет — ухудшается микроциркуляция и истончается слой подкожно-жировой клетчатки. Как следствие, кожа теряет упругость и эластичность, цвет лица становится неровным, могут появиться пигментные пятна. Подавить эти процессы, вернуть коже сияние и увеличить выработку важных белков и аминокислот можно с помощью активного образа жизни, правильного питания и, конечно же, ухода за кожей.

Очищение

Для зрелой кожи часто характерны большие поры и жирная кожа, поэтому она имеет тенденцию впитывать загрязнения и остатки макияжа, которые влияют на эффективность средств по уходу за кожей. Важно очищать стареющую кожу два раза в день. Вечером снимите декоративную косметику и воспользуйтесь очищающим гелем, а утром достаточно протереть лицо термальной или минеральной водой, чтобы избежать пересыхания.

Отшелушивание

С возрастом регулярное отшелушивание и скрабы должны стать хорошей привычкой, поскольку они удаляют отмершие частицы эпидермиса, смягчают кожу, разглаживают морщины и ускоряют обменные процессы. Один или два раза в неделю отшелушивайте кожу вечером, а затем нанесите увлажняющую или питательную маску.

В салоне вам предложат кислотный пилинг или шлифовку лица — такие процедуры очищают, уменьшают глубину морщин, удаляют пигментные пятна и осветляют цвет. Важно помнить, что выполнять их в сезон активного солнца не рекомендуется — откажитесь от процедуры, даже если вы твердо в этом уверены.

Тонизирование

Этап ухода, которым пренебрегают многие женщины и так важен для зрелой кожи — тоник поможет восстановить водный баланс, кислотность и создать особую пленку, которая улучшит действие средств по уходу и защитит кожу от негативных факторов. Тоник сегодня можно найти в разных брендах — выбирайте варианты из успокаивающих ингредиентов (таких как ромашка, шиповник, календула и другие натуральные экстракты растений) и без спирта (зачем вам тоник для лица и что выбрать, читайте в этом материале).

Увлажнение

Увлажняющий крем — важнейший продукт для поддержания красоты и молодости вашей кожи. Его следует использовать после очищения и тонизирования кожи утром и вечером.

Уход за зрелой кожей должен содержать витамины C и A, кислоты (например, гликолевую и гиалуроновую), антиоксиданты (витамин E) и отбеливающие ингредиенты, которые ускоряют естественный процесс регенерации клеток, повышают уровень увлажнения, восстанавливают упругость и эластичность.

Следует учитывать такие ингредиенты, как мочевина, молочная кислота и полисахариды растений. Кремы, содержащие такие активные компоненты, восполняют потери влаги, разглаживают, защищают от негативных факторов и восстанавливают клеточный иммунитет.

Не бойтесь минеральных масел и силиконов, они отвечают за удержание влаги и помогают равномерно распределить уход по коже.

Продукты, содержащие церамиды и фосфолипиды, могут восстанавливать липидный слой и укреплять защитный барьер кожи.

Питание

По мере того как наша кожа стареет, становится все труднее и труднее получать питательные вещества из организма, поэтому обязательно добавьте этот момент в свой план красоты. Область глаз, уголки рта и лоб — области, наиболее подверженные появлению тонких линий и морщин. Добавьте к своему обязательному списку питательный крем — используйте его несколько раз в неделю на ночь — и маски с витаминами A, D, C, E, F.

Если мы говорим о салонном уходе, лучшим лечением для вас будет биоревитализация — активные ингредиенты по особой технологии.доставляются в более глубокие слои кожи и интенсивно регенерируют ее изнутри, возвращая лицу красивый цвет и сияние.

Защита

Зрелая кожа склонна к появлению пигментных пятен и неровностей, поэтому не забывайте защищать себя от солнца в любое время года. Выберите продукт с правильным фактором SPF и нанесите его утром, через 10-15 минут после завершения базового ухода за кожей (щелкните здесь, чтобы получить увлажняющий крем с SPF 17-летнего возраста). Зимой защитите кожу от ветра и мороза жирным кремом на основе глицерина.

Уход за кожей глаз

Отсутствие кожного жира на веках — это то место, где появляются первые морщинки — кожа становится дряблой и сухой. Обратите внимание Помните, что крем следует наносить только на область вокруг глаз, а не на область вокруг век.

Уход за кожей шеи и декольте

Кожа на шее с годами станет менее пухлой, и ей потребуется уход. Если у вас нет специальных продуктов, достаточно сывороток и кремов для лица. А если вы любите делать маски из носовых платков, не спешите выбрасывать их после нанесения средства на лицо — накиньте платок на шею. Вы сразу заметите, насколько ваша кожа более здоровая и увлажненная.

Пейте

Многие забывают, что вода отвечает за упругость и эластичность кожи. Пейте много жидкости, поскольку шелушащаяся кожа и сухость являются признаками обезвоживания, и даже малейшее обезвоживание приведет к тому, что ваше тело начнет обезвоживать кожу.

Спите

Недостаток сна — одна из основных причин старения. В покое кожа отдыхает и разглаживается. Сон также предотвращает образование мешков и черных кругов под глазами. Ученые давно доказали, что за это время в организме женщины вырабатывается гормон красоты, отвечающий за свежий и здоровый внешний вид (13 способов выспаться и выспаться ночью можно найти здесь).

Занимайтесь спортом

О пользе физических нагрузок и говорить не приходится — спорт помогает поддерживать мышцы в хорошем состоянии, ускоряет все обменные процессы и кровообращение, насыщает организм кислородом. А когда вы занимаетесь спортом, вырабатывается эндорфин — гормон счастья, который определенно продлевает молодость.

Оцените статью
Pецепты масок для лица
Добавить комментарий