Уход за кожей шеи

uhod za kozhej shei Косметическая маска

Шею часто прячут под длинными волосами, шарфами и высокими воротниками, поэтому о ней забывают. Пока зеркало не напомнит нам, что эта нежная часть тела выдает свой возраст. Чтобы этого избежать, мы должны оказывать ей должное внимание и заботу в нужное время.

Причины старения кожи шеи

Кожа на шее похожа на кожу век:

Практически отсутствуют сальные железы, защищающие его от внешних факторов;

Подкожно-жировая клетчатка слишком тонкая.

Это означает, что уход за шеей и зоной декольте требует деликатности.

Первые признаки старения на шее становятся заметными после 35-40 лет. Это можно объяснить по-разному.

  1. 1

Постоянная нагрузка на шейный отдел позвоночника.

Мы киваем, сгибаемся, скручиваем и подтягиваем шею — поэтому кожа и мышцы в этой области не отдыхают совсем или немного, а постоянно растягиваются и скручиваются. И если мышцы не справляются с нагрузкой, кожа со временем теряет эластичность.

Использование смартфонов и планшетов

Исследования ученых уже показали, что слишком частое использование смартфонов и планшетов для проверки электронной почты и переписки в социальных сетях приводит к потере напряжения в шее. Наша голова наклонена вниз, когда мы сидим за гаджетом (положение, которое мы можем удерживать в течение многих часов), что способствует образованию морщин не только вокруг глаз (гусиные лапки), но и вокруг шеи.

Привыкаю сидеть в одном положении

Пристрастие к гаджетам — не единственная причина образования морщин. Морщины и складки на шее появляются, когда мы долго сидим с наклоненной головой, читаем, пишем, едим и т. Д.

Одна из причин старения шеи — постоянное напряжение. © iStock

Как ухаживать за кожей шеи

Чтобы кожа шеи и зоны декольте оставалась красивой и эластичной, необходим регулярный уход, который включает те же этапы, что и ритуал красоты лица: очищение, тонизирование, увлажнение, питание и защита.

Утром

  1. 1

В душе после купания обрызгайте шею и зону декольте прохладной струей воды. Этот простой прием помогает тонизировать ткани и регулирует микроциркуляцию.

Раз в неделю отшелушивайте кожу шеи очищающим средством для лица, чтобы кожа оставалась эластичной. Аккуратно нанесите скраб разглаживающими движениями.

Не пренебрегайте увлажнением, которое требуется области шеи и декольте в любое время года. Если нет специальных продуктов, то вам поможет обычный крем для лица.

Чтобы узнать истинный возраст вашей кожи, пройдите наш тест на старение.

Вечером

При снятии макияжа обязательно очищайте шею мицеллярной жидкостью или очищающим средством. Вы обнаружите, что в течение дня грязь скапливается там, а также на вашем лице. Тогда не забудьте нанести тоник или лосьон.

За два часа до сна нанести питательный ночной крем.

И даже ночью

Существуют специальные кремы, предназначенные для кожи шеи. © iStock

Как ухаживать за шеей в разном возрасте

Первые признаки старения могут появиться на шее после 30 лет, поэтому начните ухаживать за этой областью как можно раньше.

После 30 лет

Легко подумать, что к 30 годам морщины исключены. Пора тренироваться, чтобы при уходе за лицом не пренебрегать зоной шеи и декольте.

Обратите внимание на кремы и сыворотки с ретинолом. Тонизирует кожу и уменьшает пигментацию (при ее наличии).

В солнечные дни не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом.

После 40 лет

В этом возрасте появляются первые признаки старения: морщины становятся более выраженными, а кожа шеи постепенно теряет упругость.

  1. 1

Нанесите укрепляющее и подтягивающее средство на шею и область декольте, чтобы уменьшить морщины и разгладить тонкие линии.

Не забывайте защищать нежную кожу от ультрафиолетовых лучей.

Добавьте в свой рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами, которые полезны для вашей кожи, кровообращения и сердечно-сосудистой системы. Они содержатся в жирной рыбе, льняном масле и грецких орехах.

Предотвращение потери упругостикожа на шее — контрастный душ. © iStock

После 50 лет

Потеря упругости кожи шеи, складки и складки — самые частые проблемы, с которыми сталкиваются женщины в период менопаузы. Есть несколько рекомендаций по профилактике.

Регулярно отшелушивайте кожу шеи и зоны декольте, чтобы укрепить ее и стимулировать обновление клеток.

Ежедневно увлажняйте и питайте нежную область с помощью продуктов с антиоксидантами, витамином Е, липосомами и церамидами, а также гиалуроновой кислотой.

Используйте сыворотку с гиалуроновой кислотой, витаминами А и С.

Не игнорируйте маски. Кремообразный, тканевый, альгинатный — все они дают заметный эффект увлажнения и напряжения.

Обзор средств по уходу за кожей шеи

Дневной уход

Крем-лифтер для лица и шеи Revitalift, L’Oréal Paris

Крем Proretinol наносится на лицо и шею мягкими круговыми движениями после тщательного очищения кожи.

Aqualia Thermal легкий крем для нормальной кожи, Vichy

Он содержит термальную воду, маннозу и гиалуроновую кислоту.

Супер мульти-корректирующий крем, Kiehl’s

Благодаря содержанию проксилата, гиалуроновой кислоты и фитомиметиков витамина А укрепляет кожу и предотвращает образование морщин на шее, вызванное постоянным использованием гаджетов.

Ночной уход

Ночной укрепляющий крем Rénergie Nuit Multi-Lift Night Firming Cream, Lancôme

Обеспечивает обновление и полное преображение кожи, заметно тонизирует кожу и восстанавливает ее эластичность благодаря экстрактам сои, чайного грибка, льна, гиалуроновой кислоте и олигопептидам.

Hydraphase Intense Légère, увлажняющий и успокаивающий крем от La Roche-Posay

Крем-гель легкой консистенции на основе термальной воды эффективно увлажняет кожу за счет фрагментированной гиалуроновой кислоты.

Aquasource Night Spa, увлажняющий лосьон для лица Biotherm

Быстро впитывается и обеспечивает комфорт кожи. На ночь бальзам, который также можно использовать в качестве ночной маски, разглаживает кожу и выглядит более свежим и подтянутым утром.

Профилактика старения кожи шеи

Следующие советы помогут сохранить эластичность кожи шеи.

Не расслабляйся! Спину держите прямо, как будто вас тянет невидимая сила — руки назад, грудь втянуты.

Улыбка! Старайтесь улыбаться как можно шире. Это вызывает сокращение мышц под кожей шеи, укрепляет их и тонизирует ткани, поддерживающие грудную клетку. Повторите упражнение 15 раз.

Ежедневно массируйте шею и зону декольте под душем — поглаживая круговыми движениями под прохладной струей воды под умеренным давлением, подтягивая кожу.

Оцените статью
Pецепты масок для лица
Добавить комментарий