Уход за кожей лица летом

uhod za kozhej lica letom Антивозрастная маска

В летний сезон кожа подвергается воздействию таких негативных факторов, как ультрафиолетовое излучение, пыль, тепло, морская вода и т. Д. Все эти факторы нарушают естественные защитные силы кожи и могут привести к потере упругости, увеличению выработки кожного сала, расширению пор, обезвоживанию. , обесцвечивание и обострение существующих проблем, таких как прыщи. Если бы все эти факторы действовали на кожу постоянно, а не только летом, это привело бы к преждевременному старению.

Содержание

Основные негативные факторы

Солнце (ультрафиолет)

Солнечный ожог — это естественная реакция кожи на УФ-излучение: солнце активно вырабатывает меланин, естественный защитный пигмент, вызывающий обесцвечивание. Клетки больше не распознают УФ-излучение как вредное. К тому же, чем нежнее и тоньше кожа, тем отрицательнее реакция. Поэтому воздействие УФ-излучения на кожу лица является наиболее вредным. Альфа- и бета-лучи солнца истончают кожу, вызывая ее высыхание, что снижает эластичность и приводит к образованию морщин. Снижается уровень коллагена и эластина в более глубоких слоях кожи. Кроме того, есть побочный эффект, например, солнечный ожог — от легкого покраснения до волдырей.

Важный! Отдых на солнце противопоказан людям с расширенными капиллярами и чувствительной кожей — это может привести к воспалению.

Жара усиливает потоотделение, что приводит к раздражению и расширению пор. Любая кожа, кроме жирной, стареет под воздействием повышенной температуры окружающей среды. Это связано с тем, что исчезает естественный увлажняющий фактор, уменьшается мягкость и эластичность кожи, появляются морщины. Пигментные пятна также могут быть естественной защитной реакцией.

Соленая морская вода

Купаться в море полезно. Однако затем смойте соль пресной водой. Если этого не сделать, кожа станет сухой и может появиться ожог. Особенно вредно после купания без душа, нахождения на солнце — может вызвать раздражение и сильные аллергические реакции.

Даже водостойкая защитная косметика не гарантирует, что таких проблем не возникнет. Поэтому не забудьте принять душ, чтобы смыть соленую воду.

Пыль и смог

Летом воздух теплый и очень пыльный (особенно в городах). Это создает отличную питательную среду для бактерий. В таких условиях кожа «включает» защитный механизм — она ​​постоянно производит жир, на котором оседает пыль из воздуха. В результате поры закупориваются, и кожа перестает дышать. Все это приводит к образованию черных точек, прыщей, прыщей и других проблем. Кожа тускнеет, а свободные радикалы в загрязненном воздухе вызывают преждевременное старение.

Ветер

Теплые, а иногда и жаркие летние ветры приводят к сухости кожи и, как следствие, к снижению ее эластичности и образованию морщин. Особенно уязвима область вокруг глаз.

Как ухаживать за кожей летом, какие процедуры можно делать?

Главное правило на лето — полный отказ от агрессивных щелочесодержащих продуктов. Это приведет к обезвоживанию, зуду и шелушению кожи. Летом используйте мусс, легкую пену, молоко, тоник и мицеллярную воду. Домашний уход должен быть максимально увлажняющим. Если вы используете солнцезащитный крем, рекомендуется использовать солнцезащитный крем с фактором защиты SPF8.

Рекомендации по ежедневному уходу (очищение, увлажнение)

Правильное и регулярное очищение кожи летом — залог ее красоты и здоровья. Кожу следует мыть два раза в день. Лучше использовать мягкие, безалкогольные продукты, а также воду комнатной температуры. Полезны натуральные травяные настои, такие как отвары ромашки, мяты, липы и шалфея. После очищения кожи ее следует тонизировать косметическим льдом, желательно соком алоэ или зеленым чаем.

Один-два раза в неделю следует проводить глубокое очищение кожи нежным гоммажем или маской из белой глины.

Вам часто могут посоветовать как можно чаще умываться летом. Они не совсем правы. Слишком частое мытье можетвред. Дело в том, что летом подкожные железы работают усиленно. Они выделяют жир, который создает слой, отражающий ультрафиолетовые лучи. Если вы умываетесь в середине дня, вам нужно смыть солнцезащитный крем.

А теперь увлажняющая часть. Летом мы едим много фруктов и свежих овощей, поэтому наш организм полон витаминов. По этой причине кожа в этот период не нуждается в питании, то есть в питательном креме. Используйте только увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи. Крем следует использовать два раза в день — после утреннего и вечернего умывания. Хорошо, когда на коже немного прохладно, в жару добавит комфорта. Консистенция крема должна быть легкой, благодаря чему он быстро впитывается.

Избегайте использования кремов, содержащих фруктовые кислоты. Эти кислоты повышают вашу чувствительность к солнцу. Единственная рекомендация — такой крем должен иметь солнцезащитный фактор.

В течение дня, если вы чувствуете себя сухим, вы можете промыть лицо минеральной или термальной водой из пульверизатора.

Уход за кожей летом: советы по макияжу

  • Избегайте косметики с гликолевой и салициловой кислотами и ретинолом.
  • Используйте основы, которые увлажняют и защищают от УФ-лучей (SPF 15-30).
  • Текстуры должны быть легкими и тонкими.
  • Лучше отказаться от пудры, чтобы не забивать поры. Если появился блеск, его можно убрать матовой салфеткой.
  • Жирные текстуры хорошо сочетаются с масляными или жидкими текстурами. Благодаря этому на них не будет скапливаться пот и они не растекаются, что часто бывает с сухими консистенциями.

Особенности домашнего ухода за лицом летом

Вместо агрессивного пилинга можно использовать ванны с травами (розмарин, петрушка, ромашка и др.) Для очищения пор. После процедуры нанесите увлажняющий крем на основе растительных компонентов. Его следует использовать три раза в неделю.

Пригодятся и домашние маски:

  • Защита: 30 г овсяных хлопьев, измельченных в кофемолке + 10 мл лимонного сока + 1 ампула витамина Е + 10 мл негазированной минеральной воды.
  • Увлажнение: 20 мл оливкового масла + 1 ампула витамина Е + 30 г жирного творога.

Защита от ультрафиолета

  • Используйте солнцезащитный крем. Наносить за 20 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 4-5 часов. Отдавайте предпочтение средствам широкого спектра действия, защищающим от УФ-В и УФ-А.
  • Летом даже в пасмурные дни уровень солнечного света высокий. Поэтому всегда используйте средства SPF. А-лучи опасны в такую ​​погоду, потому что они стимулируют старение кожи и вызывают серьезные кожные заболевания.
  • На пляже закрывайте лицо, даже когда загораете.
  • Помните, что летом лучше выходить на улицу до 10:00 и после 16:00. Между ними самое «опасное» солнце.

Салонные процедуры

Летний уход в кабинете косметолога может включать в себя следующие процедуры:

  • массаж с лимфодренажем;
  • регулярный расслабляющий массаж;
  • мезотерапия;
  • озонотерапия;
  • гидротерапия;
  • биоревитализация.

В Dr. Груздев приветствуют высококлассные специалисты, имеющие большой опыт работы и работающие на самом современном оборудовании. Мы можем провести все процедуры, которые будут полезны летом и сохранят вашу кожу в идеальном состоянии.

Оцените статью
Pецепты масок для лица
Добавить комментарий