Тургор кожи лица какой бывает

turgor kozhi lica kakoj byvaet Омолаживающее масло

Войти

Авторизуясь в LiveJournal с помощью сторонних сервисов, вы принимаете условия Пользовательского соглашения LiveJournal.

  • Предыдущий пост
  • Следующий пост
  • Недавние Посты
  • Архив косметики
  • Это сообщение написано автором (ами)
  • О сообществе

Нашел эту полезную статью, делюсь ею. Это интересная, хотя и понятная деталь об упражнениях для интимных мышц, которые стимулируют выработку гормона эстрогена, который, по сути, является главным надзирателем молодости.

Тургор и эластичность кожи можно определить очень просто: потяните кожу к тыльной стороне ладони и затем отпустите, если кожа сразу станет гладкой — очень хорошо. Если для полного разглаживания кожи требуется не менее 5 секунд, тургор кожи снижается.

Тургор кожи у женщин зависит от гормона эстрогена. Эстроген регулирует активность определенных клеток кожи, называемых фибробластами, которые отвечают за выработку коллагена, эластина и гиалурона. Если эти ингредиенты в норме, кожа плотная, имеет достаточно влаги и выглядит молодой и здоровой. Волокна коллагена и эластина отвечают за плотность клеточных стенок, благодаря чему кожа плотно прилегает к подкожно-жировой клетчатке. Когда волокна коллагена и эластина растягиваются и провисают, это может привести к проблемам с кожей — образуются растяжки и обвисшая кожа, кожа теряет свой контур.

Гиалурон хорошо собирает и удерживает молекулы воды. В конце концов, одна молекула гиалурона может связывать до ста молекул воды, не позволяя им покидать слои кожи и тем самым поддерживая ее естественное увлажнение.

Но даже если количество гиалурона в норме, кожа все равно теряет воду, до полутора литров жидкости в день. Вот почему так важно сохранять кожу увлажненной.

Потеря эластичности кожи — самый ранний симптом этой потери. Кожа дряблая и дряблая, и даже если на ней нет морщин, она может выглядеть старше, чем должна.

Когда выработка собственного коллагена, гиалуроновой кислоты и эластана замедляется, маски для лица, кремы и гели могут помочь восполнить их запасы и повысить тургор кожи. Эффективность современной косметики по уходу за кожей направлена ​​на решение всех проблем в зависимости от возраста кожи, в том числе на возвращение хорошего тургора, ведь активные компоненты современных масок и кремов могут проникать в более глубокие слои кожи, например ретинол действует не только на эпидермис и дерму.

Улучшение и укрепление тургора кожи лица поддерживается специальными процедурами — мезо- и озонотерапией, миостимуляцией, микротоками и фотолифтингом. Развитие космецевтики позволяет разрабатывать комплексные лечебные процедуры, которые действуют одновременно во всех направлениях и стимулируют саму кожу к выработке недостающего коллагена.

И хотя снижение тургора кожи наиболее заметно на лице, его важно поддерживать и для всего тела не только с эстетической точки зрения, но и потому, что наша кожа — это единый орган, и относиться к нему как к единому органу. целиком, а не только восстановить одну область.

Кожа лица и зоны декольте более тонкая и нежная, а кожа тела более грубая и толстая, поэтому необходимо механическое воздействие на кожу, например легкий пилинг, самомассаж не менее 1-2 раз. в неделю контрастный душ, усиливающий микроциркуляцию и эластичность стенок сосудов. Особенно не хотят расставаться с дряблым животом, можно комбинировать физические упражнения для укрепления мышц живота.

Хорошо улучшить тургор кожи тела помогут ароматические масла в ванне. Они должны принимать натуральное эфирное масло хорошего качества. Лучшее масло для повышения тургора кожи — это палисандр, черный перец, бессмертник, роза и семена дикой моркови. Для купания достаточно 5-7 капель, разведенных в сливках или натуральной морской соли без каких-либо добавок. Ванночку следует использовать 10-15 минут, в течение трех недель: 10 сеансов через день.

Какие еще способы можноприменять для улучшения тургора кожи. Не будем забывать и об абсолютно безвредном, бесплатном, очень эффективном методе — косметической гимнастике. Сразу не получится, но эффект постоянный. Главное — регулярно заниматься спортом. Упражнения для лицевых мышц потребуют определенных усилий и времени. Мимические мышцы связаны с поперечнополосатыми мышцами, которые должны работать по нашей воле.

  • Упражнение со львом. Задержите дыхание и сомкните губы в круг. Широко откройте глаза, поднимите брови, одновременно опустите губы вниз, напрягите щеки и область носа, высуньте язык. Сосчитайте до восьми и расслабьтесь.
  • Наклоните голову назад, чтобы подбородок был приподнят, и попробуйте опустить губу к кончику носа. Конечно, у вас ничего не получится, это упражнение направлено на избавление от двойного подбородка.
  • Надуйте щеки и вздрагивайте, стараясь не открывать рот.
  • Надуйте воздух и катите «воздушный шар» слева направо, сверху вниз.
  • Поместите указательные пальцы на внешний угол глаз, а большие пальцы на нижнюю челюсть на том же уровне, что и внешний угол рта. Затем, придерживая кожу, шевелите губами, как будто произносите звуки О и У.
  • Поднимите брови как можно выше и сосчитайте до пяти. Это упражнение укрепит ваши веки.
  • Укрепляет тургор кожи изнутри. Для этого нужно скорректировать свой гормональный баланс. Полезно ежедневное 10-минутное упражнение Кегеля: ритмичные сокращения интимных мышц. Во время этих упражнений они не только укрепляют стенки влагалища и восстанавливают кровообращение в тазу, но и повышают выработку эстрогена, тем самым повышая тургор кожи.

В последнее время большую популярность приобрела косметическая акупунктура. Суть такова: с помощью тонких игл воздействует на более глубокие слои кожи, где не действует большинство косметических средств. Косметическая акупунктура используется для стимуляции деления фибробластов и выработки в коже собственного коллагена и эластина.

Так меняется структура кожи: она становится более плотной, упругой и упругой. Иглы решают даже те проблемы, которые были прерогативой пластических хирургов: дряблый овал лица, морщины, обвисшие щеки. А молодость кожи восстанавливается за счет пробуждения сил самого тела, при этом иглоукалывание менее болезненно, чем мезотерапия.

Оцените статью
Pецепты масок для лица
Добавить комментарий