Полезная косметичка: ВИТАМИН B

poleznaya kosmetichka vitamin b Омолаживающее масло


Продолжаем изучать витамины в косметике. Мы уже рассмотрели, зачем нам нужен A. Теперь пора перейти к B.

Витамины группы В относятся к группе водорастворимых элементов. Большинство из них поступает с пищей, но не стоит отказываться от них в косметике. Они улучшают состояние кожи, волос и ногтей, активируют обмен жиров, углеводов, белков и синтез жирных кислот. Давайте пройдемся по самым популярным витаминным добавкам и расскажем, что происходит, если у вас их дефицит.

Витамин В 1

Витамин B 1

Первый витамин в списке, который полезен для нашей нервной системы. Что касается нашей кожи, B1

Он действует как антиоксидант, обладает антивозрастным действием, защищает кожу от негативного воздействия курения и употребления алкоголя.

Возможные симптомы дефицита B1 включают:

Витамин В 2

Покраснение, шелушение, повышенная чувствительность кожи.

Витамин B 2

Рибофлавин участвует в окислительно-восстановительных реакциях. Он регулирует клеточное дыхание и работу сальных желез, стимулирует рост и регенерацию тканей в организме.

Витамин В 3

Возможные симптомы дефицита В2 включают:

Возможные симптомы дефицита витамина 2 включают сухую тусклую кожу, потрескавшиеся губы (боль в горле), шелушение крыльев носа, перхоть и, в крайних случаях, дерматит.

Витамин B 3

Ниацин, никотинамид, витамин PP

Витамин В 5

Готовьтесь, список преимуществ длинный.

Поддерживает защитные силы кожи; стимулирует синтез жирных кислот, керамидов и коллагена; осветляет кожу и борется с обесцвечиванием; улучшает микроциркуляцию; снимает воспаление; регулирует секрецию кожного сала; успокаивает, увлажняет, смягчает, повышает эластичность.

Витамин В 6

Возможные симптомы: кожные высыпания, изменение цвета.

Витамин B 5

Он регенерирует кожные ткани, способствует заживлению, укрепляет местную иммунную систему и стимулирует выработку коллагена и эластина.

Витамин В 7

Возможные симптомы дефицита: «язвочки» на коже, истончение волос.

Витамин B 6

Он синтезирует нуклеиновые кислоты и защищает кожу от преждевременного старения.

Витамин В 9

Возможные симптомы дефицита витамина B 6 включают:

:: Сухость над бровями, вокруг глаз и вокруг шеи. Трещины возле рта могут быть болезненными, а волосы могут истончиться.

Витамин B 7

Он стимулирует восстановление тканей, укрепляет и питает кожу, а также помогает бороться со свободными радикалами.

Витамин В 10

Возможные симптомы дефицита B 7 включают:

Тусклая кожа, ломкие волосы.

Витамин B 9

Один из главных борцов за красоту. В 9

Витамин В 12

Обладает антиоксидантными свойствами, защищает кожу от ультрафиолета, увеличивает синтез аминокислот, участвующих в образовании коллагеновых волокон, снижает риск обесцвечивания, уменьшает воспаление, укрепляет волосы и ногти.

Возможные симптомы дефицита B9

: выпадение волос, морщины, преждевременное поседение, бледность и кожные заболевания.

Витамин B 10

Топ-4 продуктов с витамином В

H1, парааминобензойная кислота

Он сводит к минимуму негативные последствия воздействия ультрафиолета. «Десятка» также используется для остановки выпадения волос, при сильной светочувствительности кожи и для лечения витилиго.

Возможные симптомы дефицита B10

Возможные симптомы дефицита витамина 10: ломкие волосы, тусклый цвет кожи, потеря эластичности кожи, локальная пигментация.

Витамин B 12

Его основная цель — клетки. Витамин B12

Он поддерживает обновление клеток и регулирует процесс клеточного дыхания.

Возможные симптомы дефицита витамина B12 включают:

Бледная тусклая кожа.

Витамин B добавляют в кремы, сыворотки, пены и маски для лица и глаз. Хитрость косметических средств в том, что они водорастворимы, поэтому текстура косметических средств с витаминами группы В легкая.

ЭТО. Пена для мытья рук, Креморлаб

Глубоко увлажняет кожу, нежно удаляет макияж и омертвевшие клетки, регенерирует и предотвращает раздражение. Содержащиеся в формуле цветочные экстракты осветляют кожу и выравнивают ее цвет.

Оцените статью
Pецепты масок для лица
Добавить комментарий